20180922

　今日は8時半頃に起きた。最近はSleep Cycleというアプリで睡眠を記録してるのだけど、8時間寝てもダルい。低気圧のせいだろうか。頭が痛くなったりする。もう少し長めに睡眠時間を取ってもいいのかもしれない。基本的に調子悪いのだから。

　夜勤に行くまでの日中がなんかダルくて、寝ながらネットを見たりするだけ。ひどい。頭が痛くても、身体とか手は動かした方が良いのだろうなと思う。そのあと仕事に行った。